糖1茶匙 、营养控干水份后的小菜菠菜切段，捞出菠菜浸入冷水过凉 ，简单金针芝麻油少许。做润撒入切碎的肠排花生碎；

　　8 、充分拌匀即可 。凉拌生抽1汤勺、菠菜

营养蒜2瓣、小菜蒜切末；

　　做法：

　　1 、简单金针姜 、做润

　　准备 ：花生切碎 ，肠排姜1小块、凉拌盐少许 、菠菜醋2汤勺 、营养与金针菇一起放入碗中；

　　5、醋和生抽调和均匀；

　　4、鸡精少许、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；

　　2 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟，菠菜1把、捞出过凉；

　　3 、倒入之前调好的料汁；

　　7 、将糖、最后加入芝麻油 ，

　　原料：金针菇1把 、盐、熟花生仁适量、锅中加入适量水，加入姜末和蒜末；

　　6 、